Программа по волейболу

В программе представлены задачи работы и содержание материала по основным компонентам тренировки: технической, тактической, физической, теоретической, интегральной, морально-волевой (психологической), инструкторской и судейской подготовке, раскрыто содержание восстановительных мероприятий, приводится распределение времени на перечисленные компоненты по периодам, этапам и неделям годовых микроциклов, количество тренировочных занятий и соревнований, понедельное распределение программного материала, модельные недельные циклы для отдельных этапов тренировки, модельные занятия различной направленности, нормативные требования, приемные (отбор), переводные (после первого и второго годов обучения) и выпускные (после третьего года обучения).

Педагоги

Лоцманов Олег Валерианович

Гаврилов Дмитрий Олегович

Алексеев Сергей Иванович

Андушкин Николай Васильевич

Ермолаев Кирилл Владимирович

Содержание программы

Учебный план делится на этапы подготовки:

1. Базовый уровень сложности 6 лет обучения

2. Углубленный уровень сложности 2 года обучения

 

Содержание и нагрузки зависят от этапа подготовки

Цели программы

повышение разносторонней и специальной физической подготовленности; достижение высокого уровня технической, тактической и интегральной подготовленности, высокого мастерства выполнения игровой функции (амплуа) в команде; достижение стабильности игры (надежности игровых навыков) в сложной соревновательной обстановке и должной психической подготовленности; приобретение навыков проведения учебно-тренировочных занятий и соревнований по волейболу

Результат программы

овладение всем техническим и тактическим арсеналом приемов и умение применять их в соревновательной деятельности

Особые условия проведения

допускаются все желающие, не имеющие медицинских противопоказаний

Материально-техническая база

Спортивный зал, тренажерный зал, бассейн, спортивный инвентарь