Пешеходный туризм

Главная задача кружка пешеходного туризма – удовлетворить естественную потребность учащихся в непосредственном познании мира, своего края; показать, как он прекрасен, воспитать активную любовь к нему, преданность народу и земле, на которой им посчастливилось родиться. Конкретные цели кружковцев – летний зачетный некатегорийный поход после первого года занятий и категорийниый поход после второго года работы кружка. Важным стимулом для ребят должно стать получение в результате занятий и зачетных походов, юношеских спортивных разрядов по туризму. Важнейшей целью кружка является физическое воспитание детей, привитие любви к труду и умения трудиться, приобретение ребятами необходимых военно-прикладных навыков. Дать ребятам возможность освоить все премудрости пешеходного туризма – значит дать им путевку в большой туризм, на всю жизнь привить им страсть к путешествиям, к познанию, к самосовершенствованию.

Программа рассчитана на один год обучения для ребят 11–17 лет (учащиеся 5-11 классов). Режим занятий: 205 часов в год, 5,5 часов в неделю; через каждые 45 минут занятий – перерыв. Форма занятий – групповая.

В составе кружка должно быть не менее 15 человек. Комплектуя состав, необходимо привлечь к занятиям несколько большее количество детей, учитывая последующий отсев кружковцев.

Педагоги

Алексеев Андрей Вениаминович, педагог дополнительного образования

Содержание программы

Введение. Беседа о туризме и о работе кружка, о значении туризма для человека и для государства.
Виды туризма, особенности пешеходных походов. Рассказы об интересных походах и путешествиях (показ кинофильма). Законы туристов.
Заполнение анкет (туристских паспортов) кружковцев.
Подготовка похода. Правила организации и проведения туристских походов. Инструкция по организации и проведению туристских походов и экскурсий с учащимися общеобразовательных школ.
Подбор группы. Определение цели и района похода. Распределение обязанностей в группе. Обязанности командира туристской группы, завхозов, краеведа, старшего проводника и других ответственных лиц.
Сбор сведений о районе похода.Разработка маршрута, составление плана подготовки похода, плана-графика движения, сметы расходов.
Подбор и подготовка личного и группового снаряжения.
Организация ночлегов в помещениях.
Оформление походной документации, получение разрешения на выход в поход.
Расчет питания, подбор и закупка продуктов. Укладка рюкзака.
Туристская группа в походе. Обеспечение безопасности.Меры предосторожности при преодолении естественных препятствий на маршруте: значение дисциплины, правильной оценки своих сил и умений. Правила поведения туристов в лесу, на воде, на заболоченной местности, на склонах, во время грозы, в населенных пунктах.
Обязанности направляющего (проводника) и замыкающего. Работа с картой в пути, разведки на марш руте.
Проведение походов.
Подведение итогов похода.
Практические занятия. Чистка, ремонт и сдача снаряжения на склад (в ателье проката). Оформление туристского уголка группы, летописи кружка, фотогазеты. Подготовка выставки о работе кружка для школы. Обсуждение похода в группе, на совместном с родителями собрании. Оформление документации, заполнение учетных карточек (паспортов туриста), награждение участников.
Ориентирование по компасу. Стороны горизонта. Устройство компаса Адрианова. Пользование компасом в походе. Азимут. Определение азимута по карте и на местности, азимутальное кольцо (чертеж). Определение азимута на заданный ориентир, движение группы по азимутам на заданное расстояние.
Определение сторон горизонта по солнцу, звездам и местным признакам.
Практические занятия. Определение сторон горизонта с помощью компаса, по небесным светилам, местным признакам. Определение направлений по заданным азимутам (прямые засечки) и азимутов на заданные ориентиры (обратная засечка). Ориентирование карты по компасу. Движение группы по заданным азимутам на заданные расстояния.
Измерение направлений (азимутов) на карте. Транспортир. Ориентирование на маршруте с помощью карты и компаса.
Практические занятия. Зарисовка топографических знаков (40–50 знаков), чтение топографической карты по квадратам и маршрутам. Топографический диктант. Разбор топографического диктанта. Повторение плохо усвоенных топографических знаков. Упражнения и задачи на масштаб, на превращение числового масштаба в натуральный.
Проложение на карте маршрута по его текстовому описанию (по легенде). Построение на миллиметровке заданного азимутального маршрута. Измерение на карте азимутов и расстояний заданных линий (маршрутов).
Спортивная подготовка туриста. Понятие о категорийных путешествиях.
Физическая и морально-волевая подготовка туриста. Закаливание, комплекс утренней зарядки, маршевая подготовка. Упражнения для укрепления и развития рук и плечевого пояса, мышц шеи, туловища, ног. Беговые тренировки. Книги о путешествиях и путешественниках. Нормативы юношеских разрядов по туризму, нормы на звание младшего инструктора по туризму.
Практические занятия. Разучивание комплекса утренней гимнастики.
Туристское снаряжение. Групповое, личное и специальное снаряжение туристов. Главные требования к предметам снаряжения: легкость, прочность, удобство в пользовании и переноске.
Практические занятия. Укладка рюкзака. Проведение игры «Что взять с собой в поход».
Типы костров и их назначение. Костровое оборудование. Выбор и заготовка топлива. Противопожарные меры.
Питание в походе. Что такое калорийность пищи. Примерный набор продуктов питания для туристского похода. Рас фасовка, упаковка и переноска продуктов. Что такое меню, как оно составляется. Учет расхода продуктов в пути Водно-солевой режим в походе. Выбор и обеззараживание воды.
Практические занятия. Расчет продуктов питания для двухдневного похода. Зарисовка схем правильной планировки бивака с учетом требований, предъявляемых к месту привала.
Гигиена туриста. Доврачебная помощь пострадавшему.
Содержание походной аптечки и первая доврачебная помощь пострадавшему. Самоконтроль туриста; Транспортировка пострадавшего.
Практические занятия. Оказание первой доврачебной помощи при различных травмах. Транспортировка пострадавшего.

Цели программы

Главная задача кружка пешеходного туризма – удовлетворить естественную потребность учащихся в непосредственном познании мира, своего края; показать, как он прекрасен, воспитать активную любовь к нему, преданность народу и земле, на которой им посчастливилось родиться. Конкретные цели кружковцев – летний зачетный некатегорийный поход после первого года занятий и категорийниый поход после второго года работы кружка.

Результат программы

В конце обучения обучающиеся должны уметь:

- пользоваться компасом;

- знать топографические знаки;

- передвигаться по пересеченной местности;

- оказывать первую доврачебную медицинскую помощь;

- составлять маршрут путешествия;

- читать карту маршрута;

- ориентироваться на местности;

- оказывать первую доврачебную медицинскую помощь.

Особые условия проведения

В составе кружка должно быть не менее 15 человек. Комплектуя состав, необходимо привлечь к занятиям несколько большее количество детей, учитывая последующий отсев кружковцев.

Заниматься в кружке могут, конечно, только хорошо физически развитые мальчики и девочки, не имеющие медицинских противопоказаний к занятиям туризмом. Поэтому, ведя запись желающих заниматься пешеходным туризмом, необходимо проконсультироваться с врачом, а в иных случаях и с родителями по вопросу допуска детей к походам и получить на каждого кружковца медицинскую справку – разрешение заниматься туризмом, Нужно также получить письменное согласие родителей на посещение ребенком занятий кружка и его участие во всех походах.

Материально-техническая база

В объединении есть необходимое оборудование: обвязки, страховки, жумары, каски, коврики туристские, спальные мешки, усы, байдарка и т.д.