Настольный теннис

Данная программа является программой дополнительного образования, предназначенной для физического воспитания подрастающего поколения.

Игра в настольный теннис направлена на всестороннее физическое развитие и способствуют совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально-волевых качеств.

Цель программы – углубленное изучение спортивной игры настольный теннис.

Основными задачами программы являются:

Укрепление здоровья;
Содействие правильному физическому развитию;
Приобретение необходимых теоретических знаний;
Овладение основными приемами техники и тактики;
Воспитание воли, смелости, настойчивости, дисциплинированности, коллективизма, чувства дружбы.
Привитие учащимся организаторских навыков;
Повышение специальной, физической, тактической подготовки учащихся по настольному теннису;
Подготовка обучающихся к соревнованиям;

Педагоги

Герасимов Дмитрий Владимирович

Содержание программы

1. Краткий обзор развития настольного тенниса
2. Гигиена, самоконтроль, предупреждение травм
3. Оборудование, инвентарь для занятий
4. Общая и специальная физподготовка
5. Основы техники и тактики игры
6. Основы методики обучения и тренировок
7. Правила соревнования
8. Контрольное испытание
9. Практика инструктора общественника

Цели программы

Цель программы – углубленное изучение спортивной игры настольный теннис.

Результат программы

В результате освоения программы «Настольный теннис» обучающиеся будут знать:

- виды тенниса;

- технику и тактику игры;

- правила соревнований;

- правила организации игры;

уметь:

- самостоятельно составлять комплексы физических упражнений для индивидуальных тренировок различной направленност;

- вести соревновательную деятельность;

- организовать игру в «Настольный теннис» для своих товарищей.

Особые условия проведения

В группу 1-го года обучения принимаются все желающие, прошедшие медицинский осмотр и достигшие 8-летнего возраста.

Материально-техническая база

Столы для настольного тенниса,сетки, мячи для настольного тенниса, основание для ракеток, накладки для ракеток