Фитнес – аэробика

Данная программа является модифицированной и рассчитана на детей, разных по уровню умения и вне зависимости от их природных способностей, не имеющих ограничений на двигательную деятельность в связи с проблемами в состоянии здоровья. Программа намечает определенный объём материала, который может быть использован или изменён с учётом состава группы, физических данных и возможностей каждого учащегося, а также с учетом особенностей организации учебного процесса: нестандартностью индивидуальных результатов обучения.

Актуальность данной программы заключается в наличии здоровьесберегающих технологий. Большое внимание в программе уделяется работе над правильной осанкой и профилактике заболеваний позвоночника.

Характерными особенностями данной программы являются достижение максимальной усвояемости материала за счет сочетания в системе занятий элементов спортивной аэробики и хореографии, наличие собственной системы работы с детьми с использованием инновационных приемов и методов обучения:

- игровой формы обучения;

- обучение средствами ритмопластики;

- применение в процессе обучения техники;

- мастер-классов с приглашением других педагогов,

- применение психофизических тренингов для создания комфортной обстановки и развития креативности;

Эти особенности определяют новизну программы.

Педагоги

Морскова Светлана Александровна, заслуженный работник Чувашской Республики 

Содержание программы

В результате обучения по программе, учащиеся будут владеть практическими умениями и навыками в объёме данной программы; научаться чувствовать собственное тело, приобретут общую эстетическую и физическую культуру. У учащихся сформируется определенная нравственная культура; выработается социальная адаптация, сформируется желание физического развития; укрепиться здоровье и физическая выносливость.

Цели программы

Цель данной программы – раскрытие творческой личности ребенка и укрепление физического здоровья ребенка средствами хореографического искусства и спорта.

 

Основными задачами педагогической деятельности данной программы являются:

 

1. Образовательные:

- обучить определенным практическим умениям и навыкам;

- сформировать навыки элементарной координации.

3

2. Воспитательные:

- воспитать у ребенка потребность в здоровом образе жизни;

- создать дружный коллектив;

- сформировать культуру общения в коллективе;

- выработать у учащихся такие качества как упорство и целеустремленность.

3. Развивающие:

- приобщить детей к занятиям спортом;

- укрепить здоровье и развить физическую выносливость.

Результат программы

Реализация этой программы возможна на основе следующих принципов:

целенаправленность учебного процесса;
систематичность и регулярность занятий; постепенность развития природных данных учащихся;
строгая последовательность в овладении материалом; доступность учебного материала;
учёт возрастных физических и технологических возможностей детей; результативность обучения;
индивидуальный подход в обучении; комфортная эмоциональная среда на занятиях в коллективе

Особые условия проведения

нет

Материально-техническая база

Зал фитнес-аэробики.