Ритмика

Танец способствует укреплению и физическому развитию детского организма, обогащает запас двигательных навыков учащихся, развивает координацию, чувство ритма и т. д. Танцы приобщают детей к миру прекрасного, учат разбираться в искусстве, прививают хороший вкус. Причем основная задача обучения в данный возрастной период – не столько научить ребят конкретным танцам, сколько развить в них творческую активность.

Педагоги

Андрианова Татьяна Константиновна - педагог дополнительного образования

Содержание программы

Коллективно – порядковые и ритмические упражнения.

1. Знакомство с понятиями: «круг», «колонна», «шеренга» и построение в указанные фигуры (в том числе две и более колонны, две и более шеренги). Сужение и расширение круга.

2. Маршировка на месте, по кругу по одному и парами.

3. Знакомство с понятием "интервал движения".

4. Формирование представлений о направлении движений: вперед, назад, вправо, влево.

5. Повороты на месте, вправо, влево, кругом.

6. Знакомство с темпами: быстро, медленно, умеренно. Хлопки, ходьба, бег в темпе музыки. Чередование марша и остановки, ходьбы и бега в соответствии с внезапным изменением темпа музыки.

7. Упражнения на координацию движений и ориентацию в пространстве. Развитие внимания.

8. Упражнения на напряжение и расслабление мышц тела.

9. Фигурная маршировка: построение круга из шеренги, колонны; построение в колонну парами и обратно в круг; перестроение из одной шеренги в две, и обратно.

Упражнения для развития техники танца.

1. Позиции ног: I, II, III, VI, V.

2. Позиции рук: подготовительная, I, II, III.

3. Постановка корпуса, головы. Повороты и наклоны головы.

4. Прыжки:

- по VI позиции;

– поочередно на правой и левой ноге;

– в полном приседе ("мячики");

– вправо – влево на двух ногах.

5. Растяжка на середине зала.

6. "Колесо«.

7. Мостик.

8. Кувырок.

Элементы танца.

Виды шага:

- Шаги на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне стопы.

- Танцевальный шаг с носка. Хороводный (семенящий) шаг на полупальцах.

- Топающий шаг («топотушки») с небольшим продвижением вперед.

- Высокий шаг.

- Приставной хороводный шаг: без смены опорной ноги; со сменой опорной ноги.

- Боковой приставной шаг (вправо, влево).

- Шаг в полуприседе, шаг в полном приседе ("Гусиный шаг«).

- «Каракатица» – шаг на руках и ногах одновременно.

- Шаг с притопом на месте.

- Боковой галоп.

- Подскоки.

- Бег на полупальцах.

Танцевальные движения:

1)Поклон.

2)Положения рук: подготовительное, на поясе в кулачки, на поясе ладонями вниз, за юбку.

3)"Пружинка« – легкие приседания под музыку.

4)Упражнения для рук: «колокола», «колокольчики», «ветерок», «птички», «ленточки», "кошечки".

5) Выставление ноги вперед на пятку и на носок.

6)Притопы:

- одной ногой;

- поочередно двумя ногами – "топотушки".

7) Хлопки в различных ритмических рисунках.

В содержание программы также входят:

- игры организующего характера,

- игры – превращения,

- игры на развитие умения владеть своим телом;

- танцы: детские, народные, эстрадные.

Цели программы

Цель - создание условий, способствующих раскрытию и развитию природных задатков и творческого потенциала ребенка в процессе обучения искусству хореографии.

 

Результат программы

К концу обучения учащийся должен знать:

- основные правила исполнения танцевальных упражнений;

- основные элементы классического, народного и эстрадного танца;

- основные особенности изученных народных танцев;

- основы теории хореографического искусства.

К концу обучения должен уметь:

- выполнять порядково-ритмические упражнения,

- упражнения для развития техники танца самостоятельно по инструкции руководителя; изученные движения и танцевальные композиции (как способ проверки усвоения определенной темы или раздела);

- использовать хореографические умения в сценическом варианте; исполнять танцы, построенные в разных жанрах и стилях, грамотно и выразительно;

- импровизировать;

- владеть культурой общения;

- иметь осознанное отношение к народным традициям и культуре.