Легкая атлетика для дошколят

Задачи программы:

1. Привлечение максимально возможного количества детей и подростков к систематическим занятиям.

2. Утверждение здорового образа жизни.

3. Всестороннее гармоническое развитие физических способностей, укрепление здоровья, закаливание организма.

4. Овладение основами легкой атлетики.

Педагоги

Антонова Ирина Юрьевна

Содержание программы

Основной формой является учебно-тренировочное занятие. Оно приводится по общепринятой схеме согласно расписанию.

Основные формы занятий:

-групповые практические занятия;

-индивидуальные тренировки тренера-преподавателя с отдельными обучающимися;

-лекции и беседы;

-просмотр учебных видеофильмов и кинофильмов;

-участие в соревнованиях различного ранга.

Методы физического воспитания: словесные, наглядные, строго регламентированного упражнения, игровые, соревновательные.

Примерный учебно-тематический план составлен на 39 недель.

Цели программы

Цель программы – создание условий для массового привлечения детей и подростков к занятиям легкой атлетикой в спортивно-оздоровительных группах.

Результат программы

 

- стабильное развитие общей физической подготовки обучающихся;

- повышенный уровень освоения основ техники легкой атлетики;

- повышенный уровень освоения основ знаний в области гигиены и первой медицинской помощи, а также овладения теоретическими основами физической культуры и навыков самоконтроля.

- переход с общеразвивающих программ, на предпрофессиональные.

Особые условия проведения

Программа предназначена для детей, желающих освоить навыки легкой атлетики, независимо от пола и уровня физической подготовки, не имеющих медицинских противопоказаний к занятиям. Минимальный возраст для зачисления на первый этап обучения – 5 лет, максимальный – не ограничен.

Материально-техническая база

Спортивный зал