Волейбол для начинающих

Программа отличается тем, что:

· позволяет в условиях Детско-юношеской спортивной школы через дополнительное образование расширить возможности образовательной области "Физической культуры";

· программа ориентирована на развитие творческого потенциала и физических способностей обучающихся разных возрастных групп;

· содержание рабочей программы является основой для развития двигательных умений и навыков как групп обучающихся, так и отдельно взятых обучающихся;

· программа дополнительного образования имеет четкую содержательную структуру на основе постепенной (от простого к сложному) многолетней подготовки реализации задач.

Рабочая программа содержит научно обоснованные рекомендации по структуре и организации учебно-тренировочного процесса подготовки на спортивно-оздоровительном этапе.

 

Педагоги

Васильев Александр Алексеевич-тренер-преподаватель

Александров Константин Леонидович-тренер-преподаватель

Содержание программы

Программа предусматривает распределение учебно-тренировочного материала на 1 год обучения

Учебный включает в себя следующие разделы:
1.Теоретические знания
2.Общефизическая подготовка
3.Специальная физическая подготовка
4.Техническая подготовка
5.Тактическая подготовка
6.Интегральная (игровая) подготовка

Цели программы

Цель занятий:

-формирование интереса и потребности учащихся к занятиям физической культурой и спортом, популяризация игры в волейбол среди учащихся школы,

-пропаганда ЗОЖ;

-укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию;

- теоретическое и практическое обучение игре в волейбол;

-обучение учащихся жизненно- важным двигательным навыкам и умениям;

– формирование сборной команды по волейболу, приобретение необходимых волевых, психологических качеств, для стабильности и успешности выступления на районных соревнованиях

Результат программы

 

-выявить природные данные обучающегося, для быстрого роста мастерства;

-овладеть теоретическими и практическими приёмами игры в волейбол;

-участвовать в спартакиаде школы и в районных соревнованиях по волейболу;

-развивать у учащихся основные двигательные качества: силу, ловкость, быстроту движений, скоростно-силовые качества, выносливость.

– воспитывать у учащихся нравственные качества: целеустремлённость и волю, дисциплинированность и умение мобилизовать в нужный момент свои физические и духовные силы,

-воспитывать у учащихся волевые качества: смелость, решительность, настойчивость;

– учить детей проявлять свои волевые усилия, чтобы побороть неуверенность в себе, а иногда и боязнь.

Особые условия проведения

Принимаются все желающие не имеющие медицинских противопоказаний в состоянии здоровья от 7 до 18 лет.

Материально-техническая база

Спортивный зал, волейбольные мячи